“Es gibt nur eine Zeit, in der es wesentlich ist, aufzuwachen.
Diese Zeit ist jetzt.” (Buddha)
NAMASTE!
Wir leben im 21. Jahrhundert und haben wirklich alles – Internet – die neuesten Handys – und sind trotz des gestiegen Lebensstandards unzufriedener und kränker den je.
Die Gesundheit wurde uns in die Wiege gelegt – aber die wenigsten sind im Stande sie bis zum Lebensende zu halten.
Der Mensch sucht immer im „außen“ – was er aber nur in sich finden kann:
Einklang mit sich – der Natur und dem Leben.
“Das wahre sichtbare Glück des Lebens liegt nicht außer uns – sondern in uns” (Johann Peter Hebel)
Der Alterungsprozess und die Gesundheit sind keine Fragen des Lebensalters, sondern eine Frage der ausgewogenen Aktivität.
Wer einen Arm heben kann und Atmen kann – kann Yoga machen. Das Yoga kommt auf dem Menschen zu – nicht der Mensch auf das Yoga.
Om shanti
happymityoga 